Une photo en pied devient une planche lookbook : sept poses sur fond blanc dans la même tenue, ou six vues d'en haut façon selfie. Visage gardé, écarts montrés.
Démo interactiveVrai workflow, résultats réels. Déplacez-vous et zoomez librement.
Utiliser ce workflowVrai workflow : un homme en pull moutarde dans une allée de parc en automne, puis le même homme sept fois sur fond blanc, debout, de dos, assis sur un cube, et six fois vu d'en haut, bras ouverts, pouce levé, assis en tailleur. La planche vue d'en haut a pris trois essais et montre de fins raccords entre les cases.
En bref
Depuis la mi-octobre 2026, une image circule sur Instagram et TikTok : la même personne, dans la même tenue, sept ou huit fois sur fond blanc, chaque fois dans une autre pose. On l'appelle le lookbook, et selon oakgen.ai un tuto du 16 octobre montre l'effet dans le menu Restyle d'Instagram. Nous n'avons pas trouvé de documentation officielle, et l'effet n'apparaît pas partout. Ce workflow donne le même résultat à partir d'une seule photo en pied, sans dépendre de ce menu.
La planche blanche est sortie bonne du premier coup : le parc de la photo a disparu, le pull, le jean et les baskets ne bougent pas, et on reconnaît le même homme sur les sept poses. La version vue d'en haut a été plus difficile. Il a fallu trois essais pour que le gravier de la photo disparaisse, et elle compte six poses, avec de fins raccords entre les cases.
Pour vendre un vêtement précis avec plusieurs poses, c'est plutôt le photoshoot IA, qui part de la fiche du produit. Pour une page de carnet avec vos photos, le collage scrapbook, et pour vous placer dans un vrai décor, se mettre en scène. Les deux rendus coûtent 38 crédits, voir les tarifs.
Ce sont les fichiers du workflow ci-dessus, tels que les modèles les ont produits, sans retouche. Le point de départ est indiqué quand il y en a un.
Point de départ
Rendu
Personnes qui veulent faire la tendance du lookbook pour Instagram ou TikTok sans passer par l'effet de l'appli, créateurs de contenu mode qui montrent une tenue sous tous les angles, amis qui testent des poses avant une séance photo.
Une photo en pied nette, de la tête aux chaussures, de vous ou d'une personne d'accord, et la description de ses vêtements dans la consigne. La photo est facultative.
Prenez une photo en pied nette
De la tête aux chaussures, de face, sans sac ni objet devant le corps. Le modèle reprend la tenue telle quelle : ce qu'il ne voit pas, il l'invente.
Décrivez votre tenue
Les consignes nomment le pull moutarde, le jean clair et les baskets blanches de la démo. Mettez vos vêtements à la place, et changez « homme » si besoin. Sans ça, votre tenue dérive vers celle de la démo.
Choisissez vos poses
Les sept poses sont écrites en toutes lettres dans la consigne. Remplacez-en une ou deux si elles ne vous ressemblent pas, en gardant le nombre : au-delà de huit, les silhouettes rétrécissent et les visages se brouillent.
Regardez les mains et le bas de l'image
Sur la démo, un avant-bras sort de travers, et les premiers essais de la plongée gardaient le sol de la photo. Zoomez avant de publier, et relancez le node concerné pour 19 crédits.
Le même canvas, réglé pour des besoins différents : chaque variante tient en deux ou trois lignes de prompt à changer.
La planche blanche ressemble à une page de catalogue : sept silhouettes entières, propres, au même niveau. La vue d'en haut est plus drôle, avec une grosse tête et de petites chaussures. Elle est aussi plus fragile : sur la démo, trois essais et de fins raccords entre les cases.
Les consignes parlent de « cet homme » et de sa barbe. Remplacez par la bonne personne et décrivez ses cheveux et ses vêtements. Pour un enfant, l'accord de ses parents est indispensable, et mieux vaut ne pas publier l'image. Non testé sur la démo.
Une robe longue ou une tenue de sport fonctionnent aussi, à condition de les nommer dans la consigne avec leur couleur et leur matière. Sur une robe à motifs, le motif peut changer d'une pose à l'autre : regardez-le de près.
Remplacez « fond de studio blanc » par une couleur unie, sable ou vert sauge, sans rien changer d'autre. La planche se démarque mieux dans un fil rempli d'images blanches. Cette version n'a pas été testée sur la démo.
Certains guides proposent la planche sous forme de page de magazine, avec des titres. Ajoutez une mise en page dans la consigne et écrivez les mots exacts à afficher. Nano Banana Pro peut se tromper sur le texte : relisez, ou ajoutez les titres ensuite dans un autre outil.
Branchez un node Vidéo sur une pose recadrée et décrivez un mouvement simple : il se retourne, il marche vers l'objectif. La démo s'arrête aux deux images fixes, et la vidéo coûte des crédits en plus.
Le modèle invente alors le bas du corps, et le pantalon ou les chaussures changent d'une pose à l'autre. Une photo de la tête aux pieds donne une planche bien plus cohérente.
Plus il y a de silhouettes sur 1792 x 2400 pixels, plus les visages sont petits et moins ils se ressemblent. Sept, c'est déjà beaucoup. Gardez la planche à huit poses au plus.
La planche montre un corps entier sept fois. N'utilisez que des photos de gens qui ont dit oui, et jamais celle d'une personne connue.
Le photoshoot produit plusieurs images séparées autour d'un vêtement, souvent pour le vendre. Ici, tout tient sur une seule image verticale, et le sujet, c'est vous.
Non. Selon les guides, il n'apparaît pas sur tous les comptes, et il ne laisse pas choisir les poses. Ici, elles sont écrites dans la consigne, donc vous les changez.
Ce n'est pas une vraie séance photo, et plusieurs guides conseillent de l'écrire dans la légende, par exemple « fait avec l'IA ». Vérifiez aussi les règles du réseau où vous publiez.
38 crédits, 19 par rendu sur Nano Banana Pro. Relancer une seule planche coûte 19 crédits.
Oui, en passant le node sur Nano Banana 2.1 en 1K, 7 crédits le rendu. Nous ne l'avons pas testé sur cette planche, et les visages y sont petits. La démo tourne sur Nano Banana Pro.
Les images font 1792 x 2400 pixels, au format 3:4 vertical. C'est bien pour un post ou une story, et correct pour un petit tirage. Chaque silhouette n'y fait que quelques centaines de pixels de large.
Avec sept poses disposées librement, les deux premiers essais gardaient le gravier de la photo en bas de l'image. Nous sommes passés à deux colonnes de trois, ce qui a réglé le problème. Il reste de fins raccords entre les six cases.
Sur la démo, oui, on reconnaît le même homme partout, barbe comprise. Regardez quand même chaque silhouette : les petits visages sont ceux qui dérivent en premier.
Faire une planche de poses lookbook avec sa photo
Utiliser ce workflowCompte gratuit, sans carte bancaire. Le workflow s'ouvre pré-rempli dans votre canvas.
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