用你的全身照做 AI 秋日湖畔發呆照片

一張全身照就夠了:你戴著有線耳機,坐在秋天湖面的樹幹上。兩張共 38 點數,缺點照實呈現。

原始照片:一位三十多歲的男性,棕色短髮,短鬍子,微微笑著,穿芥末黃毛衣、淺藍色牛仔褲和白色帆布鞋,全身站在秋天公園的碎石小路上,左邊有一張木頭長椅互動示範

真實工作流,真實成果。可自由拖曳與縮放。

使用這個工作流

真實流程:一位穿芥末色毛衣和淺色牛仔褲的鬍子男站在公園小路上,接著是同一個人坐在霧氣瀰漫的湖面上一根長滿青苔的樹幹上,戴著白色耳機,然後從他的鞋底拍過去,他閉著眼。第二張裡,他在水中的倒影和樹幹的倒影對不上。

重點摘要

您需要提供
1 張照片 · 一段文字或簡介說明
這個工作流會產出什麼
2 張圖片,3:4
畫布結構
6 個節點,以 4 條連線相接
已接好的模型
Nano Banana Pro
跑完一輪的費用
約 38 點數,即 US$0.46
帳號
示範內容無需帳號即可查看;若要生成,則需要免費帳號,並附贈試用點數

Autumn Lake Daydream 從一張全身照開始:你坐在秋天平靜湖面上的樹幹上,戴著有線耳機,神遊在外。追蹤網站 videosi.io 從 2026 年 11 月 3 日起以「Just starting」狀態收錄它(頁面於 11 月 11 日更新),media.io 也有一頁影片生成器。流傳的版本是鏡頭從鞋子往上移到臉的影片。這個模板做的是其中的兩張靜態照片。

你會得到兩張圖。第一張,你坐在長滿青苔的樹幹上,雙腳懸在水面上,面對鏡頭,霧氣和橘色樹林倒映在湖中。第二張,你的鞋底佔據前景,你閉著眼,頭歪向一邊。在範例中,兩張的臉和穿著都很忠實。第一張的樹幹斜斜往上,第二張裡男性在水中的倒影位置低得太多。

想用你的臉換一種氛圍,可以看看水中人像或心碎照片。想把現有照片從夏天變成秋天又不換背景,可以用換照片季節。兩張共 38 點數,詳見價格方案。

示範的實際生成結果

這些是上方工作流程所產生的檔案,完全按照模型的原始輸出呈現,未經修飾。若有起始素材,將會標示出來。

起始素材

你的全身照

生成結果

同一個人坐在一根斜斜穿過平靜湖面、長滿青苔的樹幹上,雙腳懸空,雙手放在樹皮上,戴著白色有線耳機,耳機線垂到牛仔褲,對著鏡頭微笑,水面有霧,橘色和紅色的樹倒映在水中,落葉漂浮;臉和穿著都很忠實,但樹幹不是平的,太陽始終沒有出現,只有左上角一片明亮朦朧的天空使用 Nano Banana Pro 生成
同一個人坐在秋天湖邊一根長滿青苔的樹幹上,深灰色鞋底大大地佔據前景,閉著眼,頭歪著,戴著白色有線耳機;鏡頭和樹幹同高,不是由下往上拍,他在水中的全身倒影沒有跟著樹幹的倒影走,倒映的頭落在畫面最底部使用 Nano Banana Pro 生成

適合對象

想用自己的照片試試 Autumn Lake Daydream 潮流,拿來發限時動態、Instagram 或 TikTok 貼文的人,以及想找一張安靜的秋天圖片搭配歌單或貼文的創作者。

需要提供哪些檔案

一張你本人或已同意者的清楚全身照,最好是站著、正面、看得到鞋子,並在提示詞裡描述這個人的穿著(上衣、褲子或洋裝、鞋子)。照片是選填的。

操作步驟

  1. 1

    拍一張自己的全身照

    模型會把你的穿著一路照搬到鞋子,第二張圖也是以鞋底為中心構圖。一張站著、正面、清楚、雙腳都在畫面裡的照片,就能給它需要的一切。

  2. 2

    在提示詞裡描述你的穿著

    提示詞寫的是芥末黃毛衣、淺藍色牛仔褲和白色球鞋。換成你的大衣、洋裝或靴子,否則模型可能會讓你穿得跟範例裡的男性一樣。

  3. 3

    保留水邊,或換一個

    湖上的樹幹是這個潮流的招牌,但木棧道或水邊的岩石也行。改掉提示詞的開頭,保留有線耳機、霧氣和秋天的樹。

  4. 4

    發布前先檢查倒影

    在範例的鞋子那張裡,男性的倒影沒有跟著樹幹的倒影走。放大圖的下半部,如果倒影讓你介意,就花 19 點數重新生成那一張。

變化版本與使用情境

同一塊畫布,針對不同需求微調:每個變化版本只要改兩三行提示詞。

女性版或雙人版

把「男性」換成「女性」或「情侶」,並在提示詞裡描述每個人和他們的穿著。兩個人時,請說明你們是不是並肩坐在樹幹上、是不是共用一副耳機,否則模型會自己決定。未在範例上測試。

水邊的另一個位置

保留秋天的湖、霧氣和耳機,但換個坐的地方:木棧道的盡頭、一塊大而平的岩石、一艘繫在岸邊的划艇。一張圖只放一個元素,畫面才容易看懂。未測試。

平躺在水面上的樹幹

範例中的樹幹斜斜穿過畫面。加上「樹幹呈水平,與水面平行,離水面不遠」,就能更接近潮流影片裡的姿勢。未測試。

鞋子那張改成真正的低角度

範例中的鏡頭停在和樹幹同高。寫上「相機貼近水面,明顯低於鞋底,臉在畫面最上方」,再加上「倒影和樹幹一致」或「不要人物倒影」,避免倒影落得太低。未測試。

從腳到臉的影片運鏡

從鞋子那張圖開始,接上影片節點:描述鏡頭從鞋底緩緩往上移到臉,霧氣幾乎不動,一片葉子落在水面上。模板沒有這個功能,我們沒有測試過,費用另計。

清冷的早晨光線

把黃金時刻換成「秋天清晨,偏藍的光線,湖上濃霧,樹仍是橘色」。畫面會更安靜、沒那麼溫暖,但模型也可能讓毛衣的顏色變暗淡。未測試。

常見錯誤

傳自拍而不是全身照

只有自拍的話,模型看不到你的褲子和鞋子,只好自己編。第二張圖是以鞋底為中心,沒有全身照,那雙鞋就不是你的了。

忘了在提示詞裡描述穿著

範例的提示詞寫的是芥末色毛衣、淺藍色牛仔褲和白色球鞋。如果你穿的是別的衣服卻沒有寫,模型可能會把你的穿著和範例的混在一起。

沒看水面就發布鞋子那張

在範例中,男性的倒影出現在樹幹下方,卻沒有跟著樹幹的倒影走,倒映的頭跑到了最底部。在大螢幕上看得出來。發布前看一下圖的下半部,必要時重新生成。

推薦模型

常見問題

原始照片裡需要戴有線耳機嗎?

不用。範例中的男性耳朵上什麼都沒有,是模型在兩張圖裡加上了白色耳機和耳機線。如果你想要無線耳機或頭戴式耳機,就在提示詞裡寫清楚。

照片還會像我嗎?

在範例中,兩張都像:同樣的臉、同樣的短鬍子、同樣的髮型。鞋子那張的臉比較小、比較遠,所以細節較少。如果像不像最重要,就選樹幹那張。

可以做成潮流裡的那種影片嗎?

模板只做兩張照片。你可以自己在鞋子那張圖接上影片節點,描述鏡頭往上移到臉的動作。我們沒有測試過,而且影片要另外花點數。

兩張圖要多少點數?

38 點數,在 Nano Banana Pro 2K 上每張 19 點數。如果有一張不滿意,只要花 19 點數重新生成那一張。

可以便宜一點嗎?

可以,把節點換成 Nano Banana 2.1 的 1K,每張 7 點數,圖會比較小。我們沒有在這個模板上測試過:範例使用的是 Nano Banana Pro。

圖片多大?

1792 x 2400 像素,直式,比例 3:4。足夠用在 Instagram 限時動態或貼文,或印一張小照片。

Autumn Lake Daydream 潮流是從哪裡來的?

我們不知道是誰帶起來的。videosi.io 從 2026 年 11 月 3 日起以「Just starting」狀態把它列在追蹤頁上,media.io 也有一頁以它命名的影片生成器,沒有日期。Imaginode 和這些網站沒有任何關係。

一定要提供照片嗎?

在畫布裡照片是選填的,但沒有照片,模型會自己編一個人。要讓坐在樹幹上的人是你,就需要你的全身照。

用你的全身照做 AI 秋日湖畔發呆照片

使用這個工作流

免費帳號,免綁信用卡。工作流會預先填好,直接在您的畫布中開啟。