嬰兒照或學校照片
最完美的版本變成一張精緻的攝影棚肖像，中間的階段保留原本的場景，只把服裝整理好。如果是您自己的兒時照片，在每段指令的開頭寫上「照片裡的小孩」，並保留「不要改變她的年齡」。
用自己的照片和 AI 玩 I'm so sorry 熱潮
TikTok 的 I'm so sorry 熱潮：在真實照片前先放兩張修過的版本，電影裡的太空人和月球。工作流程看得到，不用註冊帳號。
真實工作流程：一張用閃光燈拍的照片，赤褐色頭髮的女人穿著自製太空人變裝（包了鋁箔的沙拉碗、用膠帶貼在白色連帽衫上的紙板）；接著是同一個人穿上真正的太空衣，還在她凌亂的客廳裡；再來是同一個人站在月球上，遠方有地球。在客廳裡臉很忠實；在月球上多了一點細紋，畫面停在膝蓋下方。
重點摘要
- 您需要提供
- 1 張照片 · 一段文字或簡介說明
- 這個工作流會產出什麼
- 2 張圖片，3:4
- 畫布結構
- 6 個節點，以 4 條連線相接
- 已接好的模型
- Nano Banana Pro
- 跑完一輪的費用
- 約 38 點數，即 US$0.46
- 帳號
- 示範內容無需帳號即可查看;若要生成,則需要免費帳號,並附贈試用點數
在 TikTok 上，「I'm so sorry」熱潮是用輪播來玩的。先放一張舊照片修得很誇張的版本，再一層一層拿掉修圖，直到最後的真實照片，通常是自己做的萬聖節變裝，或拍壞的學校照片。配的文字是「I'm so sorry」。這個工作流程從您的真實照片出發，做出排在它前面的兩個階段：同一個場景裡的變裝版本，以及在攝影棚裡的最完美版本。
在示範裡，用沙拉碗和鋁箔做的太空人，變成了電影裡的太空人，還是同一個客廳、同樣的閃光燈、同一顆南瓜。臉保留得很好。到了月球就沒那麼好：五官多了一點細紋，看起來老一點，而且指令想要全身，構圖卻停在膝蓋下方。兩張圖裡的頭盔都跑到右手臂下，指令寫的是左邊。
只想試穿變裝、不做輪播，可以看看萬聖節變裝。同樣路線的照片修改還有幽靈寫真、90 年代風格照片和動漫眼自拍。兩張成品共需大約 38 點數。
示範的實際生成結果
這些是上方工作流程所產生的檔案,完全按照模型的原始輸出呈現,未經修飾。若有起始素材,將會標示出來。
起始素材
生成結果
適合對象
想用自己的舊照片玩 TikTok I'm so sorry 熱潮的人；正在準備修圖前後輪播的內容創作者；留著自製變裝照片的萬聖節愛好者。
需要提供哪些檔案
您的真實照片，也就是輪播的最後一張，可以是您自己或已經同意的人，臉要清楚，再加上一份要拿掉的變裝配件清單。
操作步驟
- 1
挑出真實照片
就是放在最後一張、會讓人笑出來的那張：自製的變裝、後悔剪的髮型、學校照片。臉要看得到而且清楚，模型只能靠它認出您。
- 2
寫出要拿掉的東西
變裝版本的指令列出了沙拉碗、紙板和鋁箔。把它們換成您自己變裝的配件。少了這份清單，模型會把自製的東西留在新衣服上面。
- 3
保留臉部那一段
笑點能不能成立就靠它：大家要從一張到下一張都認得出是同一個人。把頭髮的描述改成符合您的樣子，其他保持不變。
- 4
照正確順序發布
最完美的版本，接著是變裝版本，最後是您的原始照片。每張圖配一句承認修圖的文字，聲音在發布時從 TikTok 裡挑。
變化版本與使用情境
同一塊畫布，針對不同需求微調：每個變化版本只要改兩三行提示詞。
另一套失敗的變裝
紙板海盜、披著破洞床單的鬼、窗簾做的公主：改掉兩段指令裡描述的服裝，最重要的是改掉變裝指令裡那份要拿掉的自製配件清單。
三個階段而不是兩個
在兩個節點中間加一個節點，例如穿著真正太空衣、站在素面灰色攝影棚背景前的樣子。輪播多一張圖，笑點會晚一點出現。這個版本在這裡沒有測試過。
全身入鏡的最完美版本
在示範裡，畫面停在膝蓋下方。寫上「全身入鏡，靴子踩在月球塵土上，從頭到腳都在畫面裡」，然後只重跑最完美版本的節點。
內容創作者
把兩張成品下載下來，在 TikTok 輪播裡排在原始照片前面，每張圖寫一句短短的文字，再在 App 裡挑聲音。模板不提供任何音樂。
常見錯誤
沒寫出要拿掉什麼
示範第一次嘗試時，模型把沙拉碗和紙板留在新的太空衣上面。必須一件一件明確寫出自製的變裝要消失。
在太空衣上留下縮寫
服裝上出現太空機構名稱或標誌，這張圖就會有商標問題。第一張生成的輸入照片在紙板上寫了「NASA」：已經重做，指令也禁止任何文字。
刪掉臉部那一段
少了這一段，模型就會美化：光滑的皮膚、上妝、變年輕或變老的臉。如果在真實照片裡認不出是同一個人，輪播的笑點就不成立了。
推薦模型
Nano Banana Pro
Flux Kontext
Seedream 5 Pro常見問題
為什麼模板不重做真實照片？
因為真實照片就是您的照片，原封不動。它是兩個節點的輸入，在輪播裡排最後。模板只做排在它前面的「說謊」階段。
兩個階段裡我的臉都一樣嗎？
變裝版本裡是的：同樣的笑容、同樣的頭髮、同樣的閃光燈。最完美的版本相似度會降一點，臉多了細紋，看起來比較老。如果介意，可以只重跑那個節點，花十九點數。
可以用小孩的照片嗎？
這股熱潮很常用嬰兒照，也正因為這樣，隱私很重要。只用您自己的兒時照片，或父母已經同意的小孩照片。發布前也請想一想：放上網路的小孩照片會一直留在網路上。
兩張圖要花多少？
大約 38 點數，Nano Banana Pro 2K 每張十九點數。只重跑其中一個階段，要再多花十九點數。
為什麼用 Nano Banana Pro？
因為它只靠一張照片就能換掉服裝和場景，同時保留臉。在示範裡，變裝版本連南瓜和杯子的位置都保留了。比較便宜的 Flux Kontext 是設計來修改照片、保留原本背景的，適合變裝版本，但五官比較容易跑掉。
圖片尺寸是多少？
1792 x 2400 像素，直式 3:4。兩個階段用同樣的格式，所以滑輪播的時候構圖不會跳動。
有附這股熱潮的音樂嗎？
沒有。模板只做圖片，聲音在發布輪播時從 TikTok 裡挑。
胸前裝置上為什麼有標記？
模型很喜歡在這類零件上加一些小小的技術細節。在最完美的版本裡，它們還是看不清楚，沒有可辨認的字母或標誌。想要素面的裝置，就寫「光滑的灰色胸前裝置，完全沒有任何標記」再重跑。